Открыть меню

Целебная свекла

Целебная свекла

На протяжении многих тысячи лет свекла считается лекарственным растением.
Целебные свойства свеклы:
1. Антиоксидант;
2. Она богата фолиевой кислотой и кислотой пантотеновой;
3. Она имеет витамины B1, B2, B6 и C;
4. Она содержит минералы, такие как калий, фосфор, магний, кальций, натрий, цинк и железо;
5. Она имеет красный пигмент, который выводит токсины из организма.

целебная свекла

Свекла является низкокалорийной пищей, поэтому она идеально подходит для диет.
100 граммов свеклы содержат только 43 калорий.

Положительные результаты при употреблении свеклы многочисленны.
Вот некоторые из них:
— Омолаживает и оздоравливает организм благодаря улучшению обмена веществ.
— Регулирует кровяное давление и защищает сердечно-сосудистую систему.
— Снижение уровня холестерина в крови.
— Улучшает функцию печени и облегчает выведение токсинов.
— Укрепляет кожу, волосы и ногти.
— Нейтрализует избыток желудочной кислоты.
— Помогает в борьбе с запорами.
— Улучшение настроение.

Хотите узнать больше?

Исследования с свеклой показали отличные результаты против лейкемии — все благодаря бетаину, антиоксиданта с противораковыми свойствами, который атакует опухолевую ткань.
Красный цвет свеклы, если вы не знаете, это связано с наличием бетаина, который также помогает предотвратить болезни сердца.
Для лечебного эффекта лучше свеклу употреблять сырой.
Пол килограмма сырой свеклы в день на протяжении 3х дней- вы можете делать салаты, приправленные лимоном и оливковым маслом или пить сок свеклы в течение всего дня.
Целебная свекла отлично подходит для укрепления крови и повышения иммунитета.
Важно: диабетики должны есть свеклу только с разрешения врача или диетолога.

© 2018 Массаж · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено

x
Заказать массаж

Ваше имя *

Ваш e-mail *

Ваш телефон *

Вид массажа *

Сообщение

x
Введите номер телефона, и я перезвоню в ближайшее время:

Ваше имя *

Ваш телефон *